Kuřecí maso s rýží
Ingredience na 1 porci
Kuřecí maso | 120 g | |
Rýže vařená | 160 g | |
Sůl | 1 špetka |
Kuřecí maso si opláchneme, osušíme, osolíme, posypeme kmínem a restujeme na pánvi. Podáváme s rýží.
Výživové hodnoty odpovídají uvařené rýži. 100g syrové rýže se rovná 200g rýže vařené. Vždy si tedy odvažte polovinu množství než je v receptu uvedena.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 9.447 Kj
Bílkoviny | 0.16 g |
Sacharidy | 0.24 g |
Tuky | 0.07 g |
Vláknina | 0.01 g |
Alergeny
Graf nutričních hodnot