Chléb slunečnicový (50g)
podle druhu a poměru ingrediencí se odvíjí i obsah výživných látek v tomto druhu chleba(receptů na slunečnicový chléb je celá řada). Slunečnicová semínka, která by zde neměla chybět, jsou bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin, minerálů a vitamínů.