Vanilkové rohlíčky

Ingredience na 1 porci

Máslo25 g
Ořechy vlašské1 hrst
Mouka špaldová37 g
Cukr hnědý třtinový6 g
Vanilkový lusk0.5 kusy

Kdo by nemiloval vůni vanilky! Vanilka je kromě skvělého využití v kuchyni známá také svými protizánětlivými účinky. Dále uklidňuje nervy a působí jako afrodiziakum.

 

Začněte ořechy, které si pečlivě namelte. Změklé máslo si ušlehejte s cukrem na konzistenci krému. Poté si podélně rozřízněte vanilkový lusk a vyškrabejte semínka. Vanilková semínka vmíchejte do krému a spojte s dalšími ingrediencemi, tedy s mletými ořechy a moukou.

 

Vypracujte si hladké těsto a nechte ho odpočinout v lednici alespoň hodinu. Poté vyndejte z lednice a tvořte menší rohlíčky, které vyskládáte na plech vyložený pečicím papírem.

 

Rohlíčky pečte na 180° asi 10 minut. Dávejte pozor, abyste je nepřipálili. Rohlíčky můžete nechat jen tak nebo je posypat kvalitním vanilkovým cukrem, sušeným ovesným mlékem nebo kokosovou moukou.

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 351.9409 Kj

Bílkoviny2.1 g
Sacharidy2.73 g
Tuky6.85 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)0.51 g
Trans mastné kyseliny (z tuků)0.3 g
Vláknina0.59 g

Alergeny

  • Mléko a výrobky z něj
  • Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
  • Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich

Graf nutričních hodnot

© COPYRIGHT 2025 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.