Dezerty a sladkosti – fitness i klasické
V ručně psaných receptářích, které se často dědí z generace na generaci, většinou převažují recepty na dezerty. Jistě, možná i na pečené kuře používala prababička nějakou tajnou přísadu, ale častěji nejspíš budete hledat recept na čokoládový dort, který se u vás doma pekl vždycky, když měl tatínek narozeniny. Dezerty a sladkosti prostě vzbuzují emoce a vášně, navozují dobrou náladu a řeší problémy. Jednou z možností je využít na osvědčené dezerty recepty, můžete ale i zapojit vlastní fantazii.
Trendem poslední doby jsou spíše recepty na jednoduché dezerty. Pokud jde o nepečené dezerty, jejich popularita stále stoupá, hodí se takřka pro každou příležitost. A díky jejich jednoduché přípravě, která zabere jen pár minut, je budete chystat rádi a pořád dokola. Moderní rychlé dezerty jsou skvělé také v tom, že v nich lze zužitkovat nejen ovoce, ale také zeleninu. Velké popularitě se těší i zdravé dezerty, například sladký cuketový chlebíček nebo brownies z červené řepy.
Častým mýtem při hubnutí je to, že dezerty a sladkosti do zdravého jídelníčku nepatří. Opak je pravdou. Inspiraci nabízí fitness dezerty, jako jsou nejrůznější smoothie bowls nebo raw recepty. Velké oblibě se těší i fitness dezerty z tvarohu. K snídani se hodí třeba proteinové lívance, které zajistí skvělý start do nového dne nejen dietářům. A neporušují žádná dietní pravidla, naopak z nich můžete získat extra porci bílkovin. Recepty pamatují také na celiaky a nabízí sladkosti a dezerty také v bezlepkové variantě.
Ani tradiční české sladkosti a moučníky v dnešní době neztrácejí na zajímavosti a popularitě. Návrat ke kořenům se projevuje i ve znovuobjevování tradičních postupů, které někdy zaberou hodně času. Přesto si můžete doma vytvořit chutný rychlý moučník. Inspirací budiž tradiční recepty na vánoční cukroví nebo nejlepší krupicovou kaši. Ať už hledáte nepečené dezerty, fitness dezerty nebo české sladkosti, jste tady správně.
Linecké jablečné řezy s pudinkem
Jablečné řezy s pudinkem jsou příjemně vláčným zákuskem z jednoho z nejoblíbenějších druhů ovocí u nás. Linecké řezy s jablky svůj název získaly od místa, kde byly poprvé...
Recept na domácí máslové sušenky
Domácí máslové sušenky jsou snadným, a hlavně velmi chutným dezertem k odpolední svačině. K přípravě receptu na máslové sušenky potřebujete velmi málo surovin. Myslete na to, že...
Křehký meruňkový koláč
Křehký meruňkový koláč je snadným, rychlým a výtečným zákuskem k odpolední kávě. Zároveň koláč s meruňkami poslouží jako party občerstvení při každé rodinné oslavě či...
Bílkový chlebíček s mandlemi recept
Bílkový chlebíček, jinak zvaný také jako biskupský chlebíček, je úžasně rychlým a výtečným receptem. Pro ozvláštnění můžete upečený biskupský chlebíček z bílků potřít...
Linecký koláč s jablky
Linecký koláč s jablky je zástupcem tradičních rakouských dezertů. S velkou oblibou se však linecký jablečný koláč setkává i na našem území. Kromě jablek můžete do lineckého...
Recept na piškotový nepečený dort za studena
Piškotový nepečený dort je prostě klasika. Tento recept s ovocem se hodí v každém ročním období, avšak v létě je opravdu téměř nutností. Dort ze zakysané smetany můžete doplnit...
Recept na buchtu s pudinkem
Recept na buchtu s pudinkem je snadný a rychlý moučník, který vykouzlíte z běžně dostupných surovin. Pokud patříte k milovníkům vláčných zákusků, je buchta z pudinku tím pravým...
Borůvkový koláč s tvarohem
Borůvkový koláč s tvarohem je krásně nadýchaný moučník, ve kterém se příjemně kloubí lahodná tvarohová chuť s borůvkami. Pro těstový základ se používá borůvkový jogurt,...
Mokrá kokosová buchta se smetanou
Kokosová buchta se smetanou je velmi snadná na upečení a příjemně vláčná několik dní. Mokrá buchta se po zalití smetanou dá krásně ozdobit. Poslouží vám k tomu různé druhy...
Kakaový korpus na dort recept
Kakaový korpus je příjemnou obměnou klasického světlého korpusu. Pokud budete pečlivě dodržovat všechny uvedené kroky, podaří se vám vykouzlit krásně nadýchaný kakaový korpus, se...
Kokosové řezy rafaelo
Kokosové řezy rafaelo jsou neuvěřitelně rychlým a snadným receptem, který vás omámí svojí příjemnou kokosovou chutí. Pokud si chcete upéct o něco zdravější rafaelo řezy,...
Hrníčková pudinková bábovka
Pudinková bábovka je oblíbeným receptem pro svoji výtečnou chuť, rychlost a jednoduchost přípravy. Bábovka s pudinkem se v tomto receptu připravuje z vanilkového, vyzkoušet však...
