Dezerty a sladkosti – fitness i klasické
V ručně psaných receptářích, které se často dědí z generace na generaci, většinou převažují recepty na dezerty. Jistě, možná i na pečené kuře používala prababička nějakou tajnou přísadu, ale častěji nejspíš budete hledat recept na čokoládový dort, který se u vás doma pekl vždycky, když měl tatínek narozeniny. Dezerty a sladkosti prostě vzbuzují emoce a vášně, navozují dobrou náladu a řeší problémy. Jednou z možností je využít na osvědčené dezerty recepty, můžete ale i zapojit vlastní fantazii.
Trendem poslední doby jsou spíše recepty na jednoduché dezerty. Pokud jde o nepečené dezerty, jejich popularita stále stoupá, hodí se takřka pro každou příležitost. A díky jejich jednoduché přípravě, která zabere jen pár minut, je budete chystat rádi a pořád dokola. Moderní rychlé dezerty jsou skvělé také v tom, že v nich lze zužitkovat nejen ovoce, ale také zeleninu. Velké popularitě se těší i zdravé dezerty, například sladký cuketový chlebíček nebo brownies z červené řepy.
Častým mýtem při hubnutí je to, že dezerty a sladkosti do zdravého jídelníčku nepatří. Opak je pravdou. Inspiraci nabízí fitness dezerty, jako jsou nejrůznější smoothie bowls nebo raw recepty. Velké oblibě se těší i fitness dezerty z tvarohu. K snídani se hodí třeba proteinové lívance, které zajistí skvělý start do nového dne nejen dietářům. A neporušují žádná dietní pravidla, naopak z nich můžete získat extra porci bílkovin. Recepty pamatují také na celiaky a nabízí sladkosti a dezerty také v bezlepkové variantě.
Ani tradiční české sladkosti a moučníky v dnešní době neztrácejí na zajímavosti a popularitě. Návrat ke kořenům se projevuje i ve znovuobjevování tradičních postupů, které někdy zaberou hodně času. Přesto si můžete doma vytvořit chutný rychlý moučník. Inspirací budiž tradiční recepty na vánoční cukroví nebo nejlepší krupicovou kaši. Ať už hledáte nepečené dezerty, fitness dezerty nebo české sladkosti, jste tady správně.
Recept na rychlý hrnkový švestkový koláč s drobenkou
Recept na rychlý hrnkový koláč s drobenkou se dá upéct s různými druhy ovoce. Asi nejoblíbenější je hrnkový švestkový koláč, avšak dá se připravit hrníčkový koláč s rybízem,...
Nejlepší korpus na dort
Jednoduchý, základní, univerzální, to je recept na nejlepší korpus na dort. Dortových korpusů existuje celá řada, tento je ale opravdu spolehlivý. Jedná se o úplný základ, který si...
Buchta orgasmus recept
Buchta "orgasmus" získala svůj název podle toho, že chuťový zážitek z tohoto dezertu je natolik silný, že připomíná orgasmus. My si tedy myslíme, že orgasmus buchta nevyvolá, ale za...
Recept na kynutý makový závin
Recept na kynutý makový závin se v České republice setkává s velkým ohlasem, celkově totiž recepty obsahující mák patří mezi stálice naší kuchyně. Další sladkou dobrotou, ve...
Těsto na vafle recept
Vafle jsou oblíbený snídaňový recept. Jsou populární poslední dobou i v restauracích, které se zaměřují na snídaně a pozdní snídaně. A to zejména proto, že jsou velmi snadné a...
Tvarohový cheesecake recept
Klasický tvarohový cheesecake, někdy s humorem nazývaný "číský dort" je tradiční lehký tvarohový dezert. I když si většina lidí myslí, že cheesecake z tvarohu pochází z Ameriky,...
Bublanina s třešněmi a drobenkou recept
Odkud pochází bublanina s třešněmi a drobenkou? Bublanina s třešněmi a drobenkou je druh zákusku, který za svoji domovinu považuje právě Českou republiku. Řeč je o třeném těstu, k...
Recept na jablečný štrúdl z listového těsta
Jablečný štrúdl a historie Jablečný štrúdl z listového těsta neboli jablečný závin se k nám rozšířil ze sousedního Rakouska. Recept na jablečný štrúdl se dá ozvláštnit...
Lehký piškotový korpus na dort recept
Kdo ještě nezkusil tohle jednoduché piškotové těsto na dort, o hodně se připravil. Je velmi snadné a připravené během chvíle z několika málo ingrediencí. Piškotový korpus se dá...
Rumové kuličky recept
Jeden z nejoblíbenějších a nejrychlejších vánočních receptů, to jsou rumové kuličky. Rumové kuličky recept se skládá z několika málo běžně dostupných ingrediencí a je opravdu...
Zdravá cuketová bábovka recept
Cuketová bábovka je klasická bábovka, do jejíž základu je přidaná nastrouhaná cuketa. Jaký to má efekt? Její velkou výhodou je, že při nastrouhání do těsta ho zjemní a zvláční....
Třešňový koláč s tvarohem nebo jogurtem
Třešňový koláč s tvarohem či jogurtem je oblíbený letní dezert. Kombinuje jedno z nejoblíbenějších letních ovocí s mléčnými výrobky, se kterými se skvěle doplňuje. Tento...
