Dezerty a sladkosti – fitness i klasické
V ručně psaných receptářích, které se často dědí z generace na generaci, většinou převažují recepty na dezerty. Jistě, možná i na pečené kuře používala prababička nějakou tajnou přísadu, ale častěji nejspíš budete hledat recept na čokoládový dort, který se u vás doma pekl vždycky, když měl tatínek narozeniny. Dezerty a sladkosti prostě vzbuzují emoce a vášně, navozují dobrou náladu a řeší problémy. Jednou z možností je využít na osvědčené dezerty recepty, můžete ale i zapojit vlastní fantazii.
Trendem poslední doby jsou spíše recepty na jednoduché dezerty. Pokud jde o nepečené dezerty, jejich popularita stále stoupá, hodí se takřka pro každou příležitost. A díky jejich jednoduché přípravě, která zabere jen pár minut, je budete chystat rádi a pořád dokola. Moderní rychlé dezerty jsou skvělé také v tom, že v nich lze zužitkovat nejen ovoce, ale také zeleninu. Velké popularitě se těší i zdravé dezerty, například sladký cuketový chlebíček nebo brownies z červené řepy.
Častým mýtem při hubnutí je to, že dezerty a sladkosti do zdravého jídelníčku nepatří. Opak je pravdou. Inspiraci nabízí fitness dezerty, jako jsou nejrůznější smoothie bowls nebo raw recepty. Velké oblibě se těší i fitness dezerty z tvarohu. K snídani se hodí třeba proteinové lívance, které zajistí skvělý start do nového dne nejen dietářům. A neporušují žádná dietní pravidla, naopak z nich můžete získat extra porci bílkovin. Recepty pamatují také na celiaky a nabízí sladkosti a dezerty také v bezlepkové variantě.
Ani tradiční české sladkosti a moučníky v dnešní době neztrácejí na zajímavosti a popularitě. Návrat ke kořenům se projevuje i ve znovuobjevování tradičních postupů, které někdy zaberou hodně času. Přesto si můžete doma vytvořit chutný rychlý moučník. Inspirací budiž tradiční recepty na vánoční cukroví nebo nejlepší krupicovou kaši. Ať už hledáte nepečené dezerty, fitness dezerty nebo české sladkosti, jste tady správně.
Recept na ořechové laskonky s karamelovým krémem
Laskonky jsou recept na vánoční cukroví. Mezi lidmi se ale setkaly s takovou popularitou, že se již pečou celoročně. Typická laskonka je vyrobena z vaječných bílků a mletých ořechů....
Recept na nadýchané koblihy
Recept na koblihy, tedy na jednu z nejoblíbenějších českých sladkých dobrot. Koblížky jsou zástupcem kynutého těsta, jehož vnitřek je nejčastěji plněný meruňkovou marmeládou. Ta...
Sladká mléčná rýže: opravdu rychlý recept
Sladká rýže je recept, se kterým se mnozí z nás setkávají již od útlého věku. Jeho příprava je navíc velmi snadná i rychlá. Základ tvoří, jak je již patrné z názvu, rýže a...
Nejlepší hruškový kompot recept
Přestože je hruška často upozaďována jablky a v současné době také různým exotickým ovocem, patří k nejzdravějším druhům ovoce vůbec. Obsahuje spoustu vitamínů, vlákniny,...
Drobenka neboli posypka na koláče recept
Posypka na koláče neboli drobenka, která je opravdu jednoduchá, bude odteď sladkou třešničkou na dortu každého vašeho dezertu. Drobenka, které se někdy také přezdívá žmolenka,...
Dýňový koláč z dýně hokaido s jablky
Dýně hokaido je jedním z druhů dýně a posledních několik let je u nás velmi oblíbená, zejména na podzim. Zajímavá je především svou sytě oranžovou barvou a kompaktní velikostí....
Recept na domácí muffiny neboli košíčky na muffiny
Recept na domácí muffiny neboli košíčky na muffiny se nikdy neztratí. Ať už dostanete chuť na sladké nebo nevíte, co byste připravili dobrého pro návštěvu. Tento recept je rychlý,...
Recept na žemlovku neboli zemlbábu
Přinášíme vám recept na žemlovku neboli zemlbábu, který zbožňuje spousta dětí i dospělých. Základ receptu na zemlbábu tvoří jablka s bílým pečivem, nejčastěji vekou....
Nepečené rychlé bebe řezy s pudinkovým krémem
Nepečené bebe řezy s pudinkovým krémem jsou lehký dezert z bebe sušenek. A lehký je jak z hlediska přípravy, tak i chuti. Bebe řezy jsou oblíbené zejména u dětí a doba přípravy je v...
Slaďoučké banánové muffiny recept
Banánové muffiny jsou krásně vláčné ještě několik dní po upečení. Pyšní se příjemným aromatem po banánu a čokoládě. Muffiny s banánem si můžete zhotovit buď pomocí...
Recept na nejlepší muffiny na světě
Recept na muffiny je mezi lidmi oblíbený z toho důvodu, že je tento druh zákusku chutný, velmi snadný na přípravu i rychlý. Důkazem toho jsou jak ovocné recepty na muffiny, tak třeba...
Recept na originální biskupský chlebíček
Recept na originální biskupský chlebíček, jehož základem je těsto doplněné kandovaným ovocem, čokoládou a ořechy. Jedná se oblíbenou velikonoční dobrotu, v tomto jarním období se...
