cviky na prsa pro krásný dekolt
Cvičení

Chcete pevnější prsa? Tyto rady a cviky na prsní svaly vám pomohou

cviky na prsa pro krásný dekolt

Většina mužů si myslí, že mít velké poprsí je pro ženy výhra. Na ulici jsou nejen u mužské populace středem pozornosti a občas jsou terčem různých více či méně vtipných...

Jídelníčky

Jídelníček na cesty: Nejezděte nikam s prázdným žaludkem

Nezapomínejte na zásady zdravé výživy Záleží především na tom, kam a za jakých podmínek cestujete. Jiný bude váš způsob stravování a složení stravy v případě, že pojedete...

Hubnutí

6 účinných tipů, jak se zbavit tukových polštářů z dovolené

Čas odpočinku totiž často bývá spojený s hodováním. Dopřejete si nějakou tu lahůdku, kterou byste během všedních dnů do jídelníčku nejspíše nezařadili, a také si ji jak se...

Potraviny

Chcete být zdraví a krásní? Pijte vodu z mladého kokosu

Bílý plod zraje kratší dobu a ne nadarmo se mladý kokos označuje jako přírodní iontový nápoj. Je doslova nabitý minerály a vitamíny. Výborně se dá uplatnit i...

Francouzská dieta
Diety

Francouzská dieta: Užijte si jídlo bez stresu

Francouzská dieta

Francouzi si jídlo vychutnávají, nejedí rychle Je to skutečně paradox, protože v celé Francii je podle statistik a odhadů jenom asi 11 % lidí obézních. To je poměrně málo v...

Potraviny

8 potravin pro snížení vysokého tlaku

Díky čemu potraviny snižují tlak krveVáš krevní tlak mohou snižovat potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vápník, draslík a vitamín C a D. Všechny suroviny s vysokým obsahem...

© COPYRIGHT 2025 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.