Všetko začalo zhruba pred tromi rokmi, keď mi ručička váhy ukázala ohromných 104 kilogramov (konfekčne 52 – 54) a ja som bola ako metráček, čo sa nemôže poriadne hýbať. Jedlo som...

Výjimkou není ani známý slovenský operní zpěvák Štefan Margita. I on dodržuje speciální stravovací režim, aby na jevišti vypadal dobře.                              ...

Ještě než vyrazíte k lékaři, zkuste se s imunitou poprat sami. Existuje spousta potravin, které vám ve vašem boji dokážou velmi účinně pomoci. Některým z nich...

Plánujte Přece si nezkazíte vaše celoroční úsilí a nebudete se následně trápit výčitkami. Při troše plánování a úpravě jídelníčku naplno prožijete celý silvestrovský den i...

Dextróza, krevní cukr nebo hroznový cukr, to vše jsou další označení pro glukózu. Je nezbytná pro všechny životní děje spojené s energetickým metabolismem a je základním...

Nejvyšší hladina ghrelinu v těle je dosažena ve chvíli, kdy je žaludek zcela prázdný, a my právě díky němu máme pocit hladu. Když se najíme, hladina ghrelinu klesne. Jestliže se...