Tipy
Nevíte, co vařit? Nezoufejte. Tipy na vaření samozřejmě můžete získat od zkušenějších maminek, babiček nebo i přátel. Na Pestrém jídelníčku však najdete tipy na jídlo pro každou příležitost. Někdy je potřeba získat tipy na snídani, jindy se hodí tipy na večeři pro celou rodinu. Vše ideálně ve zdravé verzi a s obsahem pro tělo prospěšných živin. Inspirace na vaření zkrátka někdy nepřichází a od toho jsou tu zdravé recepty . Najdete zde nejen tipy na zdravá jídla, ale i návod, jak se správně stravovat. I pro ty, kdo upřednostňují bezmasá jídla, inspirace přichází z Pestrého jídelníčku. Tipy na bezmasá jídla potěší hlavně vegetariány a vegany.
Velikonoční recepty – tradiční menu, nádivka i jidáše
Velikonoce jsou největší křesťanské svátky, které připomínají ukřižování a zmrtvýchvstání Ježíše Krista. Váže se k nim také spousta lidových a předkřesťanských zvyků,...
Žádné nárazové hubnutí, raději trvalý zdravější životní styl
Začátkem roku lidé pravidelně zařazují nové jídelníčky, diety, detox celého organismu a snaží se o pravidelnost cvičení. Avšak ne každý si udrží dostatečné množství...
Bezmasá jídla – recepty klasické i moderní
Přichází jaro a to pro spoustu lidí kromě tradičního jarního úklidu znamená také odlehčení jídelníčku. Někdo praktikuje detoxikaci, někdo jen zařadí více zeleniny. Pro...
Dietní štědrovečerní večeře
Vánoce jsou už opravdu za dveřmi a tak je čas zamyslet se, jak letos bude vypadat štědrovečerní večeře. Většina se nejspíš spolehne na klasiku, ale pokud se celý rok snažíte...
S hubnutím pomůže spalovač tuků
Téměř každý člověk dospěje v životě do bodu, kdy chce zhubnout, někdo jen pár kilo, jiný více. Obecně se doporučuje zařadit odlehčený jídelníček a hýbat se. To je skvělé,...
Falafel – nejoblíbenější recept z cizrny
Cizrna je jednou z nejrozšířenějších luštěnin na světě, i když u nás si teprve svou popularitu získává. Její využití je velmi široké, ale populární cizrna recepty jsou hlavně...
Jak udělat výborný quiche neboli slaný koláč?
Při slově "kiš" se mnohým rozsvítí oči nadšením a není se čemu divit! Slaný koláč je doma ve francouzské kuchyni, nicméně z některých pramenů se můžete...
Lasagne chutně pro masožrovce i vegetariány
Lasagne recept Další pochoutka z italské kuchyně, která se rozšířila do celého světa podobně jako pizza. Příprava lasagní se může zdát náročná, ale výsledek určitě stojí za...
Zdravé muffiny 5x jinak
Pokud patříte k lidem s mlsným jazýčkem na sladké, muffiny jsou pro vás jako stvořené! Lehké těsto rozplývající se na jazyku a sladká, čokoládová nebo vanilková příchuť. Do...
Zapečené brambory: Báječné a chutné recepty
V naší kultuře se brambory používají od pradávna. Výborně se hodí jako příloha k pečenému bůčku nebo jinému masu. Častou možností je i kombinace brambor a lososa na všechny...
Pečené kuře, svíčková a další české klasiky
Každý národ se vyznačuje specialitami své kuchyně. Jedná se o tradiční jídla, které jsou na jeho území připravované už staletí. České nesmrtelné klasiky jsou stále...
Česnečka na šest způsobů!
Česnek jako přírodní lék Příznivé účinky česneku jsou známé po staletí. Během zimních měsíců je lidský organismus náchylnější k nachlazení nebo chřipce. Chřipka není...
