Detoxikace

​Úkolem jater v tomto procesu je čištění protékající krve od toxinů a produkce žluči potřebné k trávení tuku. Ledviny také očišťují krev od škodlivin a tyto látky jsou vylučovány formou moči.

Je dobré čas od času přirozenou detoxikaci podpořit a pomoci tak tělu dokonale se očistit. Náš organismus totiž neustále zatěžujeme velkým množstvím syntetických látek, pro náš trávicí systém v podstatě neznámých. Zácpa, trávicí obtíže, problémy s pletí, to jsou projevy zaneseného organismu.

K pročištění slouží detoxikační dieta, pomocí které podpoříme přirozený detoxikační proces. Vhodným obdobím pro detoxikační dietu je období po vánocích, jaro nebo doba, kdy se rozhodnete pro redukci váhy.

Jsou dva způsoby, jak se provádí očista organismu. Jedním je půst, čili úplné hladovění, a druhým způsobem je čisticí kůra.

TIP: S detoxikací organismu vám výrazně pomůže kniha Jak správně detoxikovat. Zbavit se všech toxických látek můžete už za 28 dnů.