Borůvky, maliny, jahody se zakysanou smetanou
Ingredience na 1 porci
Med včelí (7 g) | 1 lžička | |
Jahody zahradní | 33 g | |
Maliny | 33 g | |
Borůvky | 33 g | |
Smetana zakysaná | 100 g |
Ovoce omyjeme a smícháme se zakysanou smetanou a medem.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 109.747 Kj
Bílkoviny | 0.05 g |
Sacharidy | 6.07 g |
Sacharidy z cukrů | 0.15 g |
Tuky | 0.02 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.12 g |
Vláknina | 0.14 g |
Vápník | 0.02 g |
Gi | 77.75 |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot