Celerová pomazánka
Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149
Ingredience na 1 porci
| Cibule | 0.5 kusy | |
| Celer | 100 g | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Bílý jogurt 1,5% tuku | 60 g | |
| Citrónová šťáva čerstvá | 20 g |
Celer nastrouháme na jemném struhadle. Promícháme s citrónovou šťávou. Cibuli najemno přidáme k celeru, osolíme, opepříme, spojíme jogurtem a promícháme. Podáváme s bezlepkovým pečivem.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 187.63 Kj
| Bílkoviny | 1.05 g |
| Sacharidy | 9.14 g |
| Sacharidy z cukrů | 6 g |
| Tuky | 0.27 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.01 g |
| Vláknina | 3.05 g |
| Vápník | 37 g |
Alergeny
- Celer a výrobky z něj
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot
