Celozrnné gnocchi s houbami

Ingredience na 1 porci

Brambory se slupkou160 g
Olej olivový extra panenský2 ml
Vejce1 kus
Tymián10 g
Sůl1 špetka
Houby sušené15 g
Mouka špaldová celozrnná40 g
Sýr Ricotta50 g

Mezitím co budeme vařit brambory , houby namočíme do vody . Uvařené brambory oloupeme a rozmačkáme , přidáme k nim mouku , vajíčko a špetku soli . Vytvoříme si těsto . Houby jsme mezitím osmažili na pánvi , po odstavení k nim přidáme tymián . Z bramborového těsta si rukama uvalit dlouhého " hada " a nakrájíme ho na přibližně stejné kousky , na každý z nich zatlačíme vidličkou , aby nám vznikly knedlíčky . Knedlíčky dáme vařit do vroucí trochu osolené vody , hotové budou ve chvíli , kdy nám vyplavou nahoru . Hotové gnocchi smícháme s ricottou a houbami , můžeme ozdobit snítkou tymiánu .  

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 389.806 Kj

Bílkoviny6.61 g
Sacharidy1.82 g
Sacharidy z cukrů0.05 g
Tuky6.49 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)2.15 g
Trans mastné kyseliny (z tuků)0.3 g
Cholesterol0.2 g
Vláknina0.11 g
Sodík0.07 g
Vápník0.03 g

Alergeny

  • Vejce a výrobky z nich
  • Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
  • Mléko a výrobky z něj

Graf nutričních hodnot

© COPYRIGHT 2025 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.