Celozrnné gnocchi s houbami

Ingredience na 1 porci
Brambory se slupkou | 160 g | |
Olej olivový extra panenský | 2 ml | |
Vejce | 1 kus | |
Tymián | 10 g | |
Sůl | 1 špetka | |
Houby sušené | 15 g | |
Mouka špaldová celozrnná | 40 g | |
Sýr Ricotta | 50 g |
Mezitím co budeme vařit brambory , houby namočíme do vody . Uvařené brambory oloupeme a rozmačkáme , přidáme k nim mouku , vajíčko a špetku soli . Vytvoříme si těsto . Houby jsme mezitím osmažili na pánvi , po odstavení k nim přidáme tymián . Z bramborového těsta si rukama uvalit dlouhého " hada " a nakrájíme ho na přibližně stejné kousky , na každý z nich zatlačíme vidličkou , aby nám vznikly knedlíčky . Knedlíčky dáme vařit do vroucí trochu osolené vody , hotové budou ve chvíli , kdy nám vyplavou nahoru . Hotové gnocchi smícháme s ricottou a houbami , můžeme ozdobit snítkou tymiánu .
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 389.806 Kj
Bílkoviny | 6.61 g |
Sacharidy | 1.82 g |
Sacharidy z cukrů | 0.05 g |
Tuky | 6.49 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 2.15 g |
Trans mastné kyseliny (z tuků) | 0.3 g |
Cholesterol | 0.2 g |
Vláknina | 0.11 g |
Sodík | 0.07 g |
Vápník | 0.03 g |
Alergeny
- Vejce a výrobky z nich
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot