Domácí Müsli z pohankových vloček
Ingredience na 1 porci
| Ořechy vlašské | 0.5 hrsti | |
| Bílý jogurt 1,5% tuku | 120 g | |
| Jablko červené | 80 g | |
| Pohankové vločky bio | 30 g |
Vše smícháme.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 310.6874 Kj
| Bílkoviny | 2.12 g |
| Sacharidy | 1.95 g |
| Tuky | 6.09 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.01 g |
| Vláknina | 0.64 g |
Alergeny
- Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot
