Kuřecí nudličky s pórkem
Ingredience na 1 porci
| Kuřecí prsa (restovaná) | 100 g | |
| Pórek | 0.5 kusy | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Pepř | 1 špetka | |
| Olej řepkový | 5 ml | |
| Omáčka sojová | 4 g | |
| Šunka nejvyšší jakosti 92% masa | 50 g |
Maso si nakrájíme na nudličky, ochutíme a opečeme ze všech stran na rozpálené pánvi. Šunku nakrájíme také na nudličky, pórek na jemná kolečka a přidáme k masu a chvíli restujeme společně. Přidáme trochu sojové omáčky, trochu vody a cca 5 minut podusíme pod pokličkou.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 214.573 Kj
| Bílkoviny | 2.53 g |
| Sacharidy | 7.07 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.02 g |
| Tuky | 1.35 g |
| Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.09 g |
| Vláknina | 3.02 g |
Alergeny
- Sójové boby (sója) a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot
