Kuřecí stehno pečené s rýží
Ingredience na 1 porci
| Rýže vařená | 300 g | |
| Kuřecí stehno | 100 g | |
| Sůl | 1 špetka | |
| Kmín | 1 špetka | |
| Voda | 1 sklenice |
Kuřecí stehno si omyjeme a osolíme. Můžeme i lehce posypat kmínem a vložíme do pekáčku, podlijeme vodou nebo vývarem a pečeme na 180°C cca 1 hodinu. Podáváme s rýží.
Výživové hodnoty odpovídají uvařené rýži. 100g syrové rýže se rovná 200g rýže vařené. Vždy si tedy odvažte polovinu množství než je v receptu uvedena.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 62.609 Kj
| Bílkoviny | 0.25 g |
| Sacharidy | 0.27 g |
| Tuky | 0.05 g |
| Vláknina | 0.01 g |
Alergeny
Graf nutričních hodnot
