Kuřecí stehno s kuskusem
Ingredience na 1 porci
Kuskus vařený | 80 g | |
Kuřecí stehno | 120 g | |
Sůl | 1 špetka | |
Voda | 1 sklenice |
Kuřecí stehno si omyjeme, osušíme, osolíme. Dáme do pekáčku, podlijeme vodou a dáme péct na hodinu na 180°C. Kuskus připravíme dle návodu.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 10.787 Kj
Bílkoviny | 0.28 g |
Sacharidy | 0.25 g |
Tuky | 0.05 g |
Vláknina | 0.03 g |
Gi | 1.3 |
Alergeny
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot