Lilkové závitky
Ingredience na 1 porci
Olej olivový | 2 ml | |
Pažitka | 10 hrstí | |
Lilek | 1 kus | |
Sůl | 1 špetka | |
Pepř | 1 špetka | |
Lučina | 30 g | |
Sýr kozí čerstvý | 30 g |
Lilek nakrájíme na tenké plátky a opečeme je dozlatova na pánvi na olivovém oleji. Mezitím smícháme kozí sýr s lučinou, osolíme, opepříme. Jakmile jsou lilky opečené, namažeme každý plátek připravenou sýrovou směsí a zabalíme. Svážeme pažitkou a podáváme.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 181.806 Kj
Bílkoviny | 1.57 g |
Sacharidy | 4.73 g |
Tuky | 1.72 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.88 g |
Vláknina | 2.2 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot