Mandlové lívance s lněným semínkem
Ingredience na 1 porci
Vejce | 1 kus | |
Semínka lněná celá | 20 g | |
Skořice | 8 g | |
Mléko mandlové | 60 ml | |
Kypřící prášek do pečiva | 8 g | |
Mouka špaldová | 50 g |
Smícháme všechny ingredience a opékáme po dobu 2 minut z každé strany.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 367.1333 Kj
Bílkoviny | 6.36 g |
Sacharidy | 2.27 g |
Sacharidy z cukrů | 0.03 g |
Tuky | 5.8 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 1.58 g |
Trans mastné kyseliny (z tuků) | 0.06 g |
Cholesterol | 0.2 g |
Vláknina | 0.72 g |
Sodík | 0.07 g |
Vápník | 0.03 g |
Alergeny
- Vejce a výrobky z nich
- Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot