Mandlové lívance s lněným semínkem

Ingredience na 1 porci

Vejce1 kus
Semínka lněná celá20 g
Skořice8 g
Mléko mandlové60 ml
Kypřící prášek do pečiva8 g
Mouka špaldová50 g

Smícháme všechny ingredience a opékáme po dobu 2 minut z každé strany. 

Nutriční hodnoty

Celková energetická hodnota 367.1333 Kj

Bílkoviny6.36 g
Sacharidy2.27 g
Sacharidy z cukrů0.03 g
Tuky5.8 g
Nasycené mastné kyseliny (z tuků)1.58 g
Trans mastné kyseliny (z tuků)0.06 g
Cholesterol0.2 g
Vláknina0.72 g
Sodík0.07 g
Vápník0.03 g

Alergeny

  • Vejce a výrobky z nich
  • Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
  • Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich

Graf nutričních hodnot

© COPYRIGHT 2025 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.