Melounové smoothie
Ingredience na 1 porci
| Banán | 60 g | |
| Meloun vodní | 400 g | |
| Jahody zahradní | 120 g | |
| Kokos strouhaný | 5 g |
Všechny ingredience smícháme a rozmixujeme dohladka tyčovým mixérem či robotem na smoothie. Vhodné je melounové smoothie podávat například při pálení na hrudi. Označení pálení na hrudi se vztahuje k pálení žáhy, které trápí čím dál více populace.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 37.259 Kj
| Bílkoviny | 0.1 g |
| Sacharidy | 0.55 g |
| Sacharidy z cukrů | 0.06 g |
| Tuky | 0.69 g |
| Vláknina | 0.45 g |
| Sodík | 0.01 g |
| Vápník | 0.01 g |
| Gi | 154.5 |
Alergeny
- Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
Graf nutričních hodnot
