Ovocná kaše
Ingredience na 1 porci
Broskev ( 145 g) | 1 kus | |
Med včelí (7 g) | 4 lžičky | |
Ořechy vlašské | 0.5 hrsti | |
Rýžová kaše instantní | 50 g |
Kaši zalijte teplou vodou, přidejte med, oříšky a nakrájenou broskev.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 727.255 Kj
Bílkoviny | 3.19 g |
Sacharidy | 25.05 g |
Tuky | 6.24 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.01 g |
Vláknina | 2.13 g |
Vápník | 0.03 g |
Gi | 107 |
Alergeny
- Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
Graf nutričních hodnot