Recepty

Ty nejlepší recepty se často upravují i několik let. Ani ty nejlepší recepty na oběd či večeři však nemusí být pro každého dokonalé a je na nich vždy co vyladit. Každý si tak může recepty do jisté míry upravit na základě vlastní chuti, případně s ohledem na potravinové alergie nebo intolerance. Pro ty, kdo neupřednostňují přesné dodržování stanovených postupů při přípravě jídla, mohou recepty na různé pokrmy posloužit alespoň jako inspirace. Chcete-li rodině dopřát ty nejlepší obědy, recepty vám pomohou zorientovat se v české, ale i v zahraničních kuchyních. Pokud však jde o nejlepší recepty, pečení nezůstává pozadu. Na Pestrém jídelníčku jsou k dispozici recepty na domácí chléb a další pečivo, zákusky i tradiční buchty. Však i zkušení cukráři využívají pro své nejlepší dorty recepty. Nejlepší zdravé recepty neobsahují prvky, které ve větším množství lidskému organismu škodí. Jedná se především o jednoduché cukry, velké množství soli, tuky apod. Naopak by každý recept, a tedy i pokrm, měl obsahovat přehled nutričních hodnot. Součástí každého receptu na Pestrém jídelníčku je přehled obsažených bílkovin, sacharidů, tuků, ale i nasycených mastných kyselin a cholesterolu. Díky tomu si mohou mezi recepty vybrat i ti, kdo drží nějakou formu diety.


Warning: Undefined property: WP_Post_Type::$term_id in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/archive.php on line 261
Přílohy

Osvěžující salát z kysaného zelí s jablky a mrkví

Vytvořte si chutný salát z kysaného zelí s jablky, který vás krásně osvěží. Kromě toho si božsky pochutnáte a díky vysokému podílu zelí své tělo doplníte potřebnými vitamíny....

Dezerty a sladkosti

Recept na nadýchané koblihy

Recept na koblihy, tedy na jednu z nejoblíbenějších českých sladkých dobrot. Koblížky jsou zástupcem kynutého těsta, jehož vnitřek je nejčastěji plněný meruňkovou marmeládou. Ta...

Dezerty a sladkosti

Sladká mléčná rýže: opravdu rychlý recept

Sladká rýže je recept, se kterým se mnozí z nás setkávají již od útlého věku. Jeho příprava je navíc velmi snadná i rychlá. Základ tvoří, jak je již patrné z názvu, rýže a...

Hlavní chody

Recept na špenátové lasagne

Lasagne se špenátem jsou oblíbenou obměnou tradičního receptu. Špenát navíc lidskému tělu dodává značnou dávku vitamínu C či minerálních látek. Tudíž jsou špenátové lasagne...

hruškový kompot
Dezerty a sladkosti

Nejlepší hruškový kompot recept

hruškový kompot

Přestože je hruška často upozaďována jablky a v současné době také různým exotickým ovocem, patří k nejzdravějším druhům ovoce vůbec. Obsahuje spoustu vitamínů, vlákniny,...

drobenka
Dezerty a sladkosti

Drobenka neboli posypka na koláče recept

drobenka

Posypka na koláče neboli drobenka, která je opravdu jednoduchá, bude odteď sladkou třešničkou na dortu každého vašeho dezertu. Drobenka, které se někdy také přezdívá žmolenka,...

Dýňový koláč
Dezerty a sladkosti

Dýňový koláč z dýně hokaido s jablky

Dýňový koláč

Dýně hokaido je jedním z druhů dýně a posledních několik let je u nás velmi oblíbená, zejména na podzim. Zajímavá je především svou sytě oranžovou barvou a kompaktní velikostí....

Hlavní chody

Vepřová plec bez kosti recept

Vepřová plec bez kosti je recept na rychlý a chutný oběd. Počítejte ale s tím, že se nejedná o žádné dietní jídlo. Pokud svému tělu chcete dopřát zdravější pokrm, zvolte...

Přílohy

Recept na pikantní mexické fazole

Recept na pikantní mexické fazole je jedním ze zajímavých pokrmů, které nám Jižní Amerika nabízí. Dalším takovým je například avokádové guacamole. Fazole patří mezi základní...

králík
Hlavní chody

Pečený králík na smetaně

králík

O králičím masu Pečený králík na smetaně patří mezi klasická česká jídla. Králičí maso samo o sobě bezpochyby patří mezi dietní potraviny, obsahuje totiž malé množství tuku....

rajská z rajčat
Hlavní chody

Rajská omáčka z rajčat

rajská z rajčat

Rajská omáčka patří mezi klasické pokrmy z rajčat a dá se připravit na několik způsobů. Nejsnazší je rajská omáčka z protlaku, ale jednou z nejchutnějších variant je rajská...

houskový knedlík recept
Přílohy

Recept na domácí kynutý houskový knedlík

houskový knedlík recept

Houskový knedlík recept se stane vaším skvělým pomocníkem, pokud máte rádi tradiční české omáčky, jako je svíčková, rajská, koprová nebo omáčka z kedlubny. Knedlík však...

© COPYRIGHT 2025 pestrý jídelníček. ALL RIGHTS RESERVED.