Řecký salát
Ingredience na 1 porci
Olej olivový extra panenský | 10 ml | |
Olivy černé | 10 kusů | |
Rajčata cherry | 2 hrsti | |
Cibule červená | 1 kus | |
Okurka salátová | 0.5 kusy | |
Pepř | 1 špetka | |
Sýr feta | 60 g | |
Ocet vinný | 5 g |
Všechnu zeleninu včetně oliv nakrájejte na libovolné tvary. Zakápněte olivovým olejem, vinným octem, popřete čerstvě namletým pepřem a důkladně promíchejte. přidejte na kostičky pokrájený, nebo nadrobený feta sýr znovu lehce promíchejte.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 251.545 Kj
Bílkoviny | 1.47 g |
Sacharidy | 7.16 g |
Tuky | 2.06 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.74 g |
Trans mastné kyseliny (z tuků) | 0.3 g |
Vláknina | 2.02 g |
Vápník | 4 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot