Recept na špagety s omáčkou a s mletým masem

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149

Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/248079/virtual/www/wp-content/themes/pestry-jidelnicek/single.php on line 149

Rychlá a chutná omáčka na špagety z mletého masa, díky které si kousek Itálie vykouzlíte i z pohodlí vlastního domova. K vaření můžete využít jakýkoliv druh špaget, my zvolili bezlepkové. Stejně efektivně ale poslouží i celozrnné či klasické. Ačkoliv je tato rychlá omáčka na špagety opravdu vynikající, rádi bychom vám ještě doporučili k vyzkoušení boloňské špagety s čočkou a špagety s čínskou omáčkou.

Sem tam totiž do svého jídelníčku zařadit špagety není vůbec na škodu, ba naopak.

Rychlá a chutná omáčka na špagety z mletého masa: podrobný recept

Oloupejte a najemno nakrájejte cibuli. Do hrnce vložte tuk, na kterém osmažíte cibulku. Jakmile se začne zbarvovat do zlata, přidejte k ní mleté maso a orestujte ho.

Poté maso zaprašte lžičkou hladké mouky, osolte, opepřete a přidejte půl kostky masoxu. Znovu vše orestujte.

Následně přidejte menší rajský protlak, klidně i trochu kečupu a nakrájené rajče. Vše za stálého míchání nechte ještě chvíli vařit, a pak už můžete podávat jako výbornou omáčku ke špagetám.

Skvělé jsou nejenom špagety s omáčkou, vyzkoušejte i další těstovinové recepty

Vyzkoušejte tuto oblíbenou přílohu i jako zapečené těstoviny se špenátem. Špenát je navíc pro lidské tělo velmi potřebný, obsahuje totiž nepřeberné množství zdraví prospěšných látek, jako jsou vitamíny a minerály. Navíc má nízkou kalorickou hodnotu, a tak si pokrm, jako jsou zapečené těstoviny se špenátem, můžete dopřát i během diety, a to bez výčitek.