Špagety s omáčkou Alfredo
Ingredience na 1 porci
Bazalka čerstvá | 1 hrst | |
Sůl | 1 špetka | |
Pepř | 1 špetka | |
Sýr parmazán strouhaný | 35 g | |
Jogurt řecký bílý 0 % tuku | 75 g | |
Těstoviny celozrnné | 130 g |
Těstoviny připravíme dle návodu poté je posypeme parmazánem a přimícháme řecký jogurt, osolíme, opepříme a dochutíme bylinkami.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 36.61842 Kj
Bílkoviny | 0.82 g |
Sacharidy | 0.46 g |
Sacharidy z cukrů | 0.04 g |
Tuky | 0.37 g |
Vláknina | 0.22 g |
Alergeny
- Mléko a výrobky z něj
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot