Těstoviny s telecím masem
Ingredience na 1 porci
Hrášek čerstvý | 50 g | |
Olej olivový | 5 ml | |
Rajčata cherry | 1 hrst | |
Cibule jarní | 1 kus | |
Chilli paprička | 10 kusů | |
Těstoviny světlé | 100 g | |
Sůl | 1 špetka | |
Pepř | 1 špetka | |
Petržel nať | 10 g | |
Telecí kýta | 100 g |
Uvaříme těstoviny. Telecí medailonky oslíme, opepříme a orestujeme po obouch stranách dozlatova. Rajčátka nakrájíme na půlky, chilli papričky a cibulku nasekáme. Vmícháme do těstovin, přidáme maso, hrášek, dochutíme olejem, solí, pepřem a petrželkou.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 178.652 Kj
Bílkoviny | 1.88 g |
Sacharidy | 5.6 g |
Tuky | 1.33 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.88 g |
Vláknina | 1.36 g |
Vápník | 27 g |
Gi | 0.85 |
Alergeny
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
- Vejce a výrobky z nich
Graf nutričních hodnot