Toast s paprikou
Ingredience na 1 porci
Šunka kuřecí 96% | 30 g | |
Salát ledový | 50 g | |
Paprika červená | 1 kus | |
Chléb toustový celozrnný ( 25g) | 2 kusy | |
Lučina | 20 g |
Plátky toustového chleba opečeme v topinkovači, namažeme lučinou, přidáme plátek libové šunky a na kolečka nakrájené papriky. Navrch ozdobíme ledovým salátem.
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 407.209 Kj
Bílkoviny | 4.24 g |
Sacharidy | 16.44 g |
Sacharidy z cukrů | 0.83 g |
Tuky | 3.99 g |
Nasycené mastné kyseliny (z tuků) | 0.2 g |
Vláknina | 3.83 g |
Alergeny
- Obiloviny obsahující lepek a výrobky z nich
- Mléko a výrobky z něj
Graf nutričních hodnot