Vitamínová bomba bez lepku
Ingredience na 1 porci
Mrkev | 1 kus | |
Jablko | 200 g | |
Med včelí (7 g) | 4 lžičky | |
Ořechy vlašské | 1 hrst | |
Skořice | 4 g |
Mrkev nastrouhejte najemno, přimíchejte nakrájená jablka, nasekané či namleté ořechy, zalijte medem a posypte skořicí .
Nutriční hodnoty
Celková energetická hodnota 552.116 Kj
Bílkoviny | 3.06 g |
Sacharidy | 14.65 g |
Tuky | 6.25 g |
Vláknina | 4.97 g |
Sodík | 0.21 g |
Vápník | 0.02 g |
Gi | 103 |
Alergeny
- Skořápkové plody a výrobky z nich – jedná se o všechny druhy ořechů
Graf nutričních hodnot